“Tidur harus cukup, jangan memaksakan diri kalau rasanya sudah capek ya sudah nggak usah merasa sungkan tetap maksain, kalau ada alat yang bisa dibawa kayak alat tensi, alat ukur nadi, alat cek gula darah, itu bisa di bawa,” sarannya. (ant)
BACA JUGA:Pj Gubernur Sampaikan Berbagai Penghargaan yang Telah Diterima
BACA JUGA:56.750 Jamaah Calon Haji Indonesia Telah Tiba di Arab Saudi
Tags : #tumbler selalu bawa
#tips perjalanan jauh
#tidur cukup saat berhaji
#obat-obatan perjalanan
#kesehatan lansia
#imunisasi sebelum berpergian
#hindari minum kopi saat perut kosong
#haji sehat
#dehidrasi di perjalanan
#alat kesehatan berpergian
Kategori :
Terkait
Minggu 04 May 2025 - 08:10 WIB
Tempoyak: Fermentasi Durian yang Lezat, Aman atau Tidak untuk Lansia?
Jumat 27 Sep 2024 - 14:08 WIB
Daun Bawang Dapat Meningkatkan Fungsi Otak dan Menghindari Katarak
Minggu 15 Sep 2024 - 19:53 WIB
Kiat Hidup Sehat lansia
Sabtu 07 Sep 2024 - 21:52 WIB
Rahasia Vitamin D untuk Imunitas Kuat: Penting Bagi Semua Usia !
Minggu 30 Jun 2024 - 21:41 WIB
Mang Juhai Sadar Banyak Dosa
Terpopuler
Sabtu 03 May 2025 - 21:04 WIB
40 Tahun Lebih Mengaspal : Mitsubishi L300 Gunakan Mesin Baru dengan Performa Lebih Andal !
Minggu 04 May 2025 - 08:49 WIB
Duel Jukir dan Driver Ojek, Polisi Jelaskan Kronologis dan Motif Pertikaian
Sabtu 03 May 2025 - 21:56 WIB
Sang Legenda Carry Minivan Siap Menantang L300 : Mobil Rakyat yang Tak Lekang oleh Zaman !
Sabtu 03 May 2025 - 21:56 WIB
Desain Mirip, Teknologi Beda : MAB SF B02 Tantang Pemain Lama di Segmen EV !
Sabtu 03 May 2025 - 21:33 WIB
Diduga Usai Cekcok dengan Pacar : Pemuda di Palembang Ditemukan Begini !
Sabtu 03 May 2025 - 20:25 WIB
Dirut Pertamina Pastikan Operasional di Lapangan Memenuhi Standar Keselamatan Tinggi
Terkini
Minggu 04 May 2025 - 19:26 WIB
Warga Pakpak Barat Ditemukan Membusuk di Dalam Kebun Karet
Minggu 04 May 2025 - 18:20 WIB
Awal Mei, Firespot di Daerah Kabupaten OKI Mulai Muncul
Minggu 04 May 2025 - 14:28 WIB
Ratusan Pembalap Ikuti Event Drag Bike HUT OKU Timur
Minggu 04 May 2025 - 14:19 WIB
Wako dan Wawako Prabumulih Lakukan Penanaman Jagung serta Beri Bantuan Bibit
Minggu 04 May 2025 - 14:11 WIB
Teknik Budidaya Cabai Rawit agar Tumbuh Optimal dan Tahan Lama
Minggu 04 May 2025 - 14:02 WIB
Buka Musi Runner 5K, Wagub Cik Ujang: Ini Ajang Pencarian Bibit Pelari Untuk Mengharumkan Sumsel di Kancah
Minggu 04 May 2025 - 13:58 WIB
6 Oknum ASN Pemkot Prabumulih Tak Masuk Kerja 2-10 Tahun, Ketua DPRD: Silahkan Disanksi Sesuai Aturan
Minggu 04 May 2025 - 13:53 WIB
Lakukan Pengeroyokan Terhadap Tukang Ojek, 4 Pemuda Gunung Kemala Ditangkap Tim Sunyi Senyap Polsek Prabumulih
Minggu 04 May 2025 - 13:47 WIB
Polres OKU Laksanakan Kegiatan Rutin yang Ditingkatkan (KRYD) Regu I untuk Ciptakan Kamtibmas Kondusif
Minggu 04 May 2025 - 13:42 WIB