Apa Itu Es Jeruk? Menyegarkan Dahaga dengan Minuman Klasik yang Penuh Manfaat

Jumat 17 May 2024 - 10:22 WIB
Reporter : Icha
Editor : Dahlia

Varian jeruk lokal yang juga populer karena rasanya yang khas.

BACA JUGA:Moci Mania : Kelezatan Legendaris Dibalik Makanan Tradisional

BACA JUGA:Pindang Pegagan vs. Pindang Meranjat : Duel Khas dari Ogan Ilir, Mana yang Lebih Juara ?

Pemilihan jenis jeruk ini sangat mempengaruhi rasa akhir dari es jeruk.

Jeruk yang lebih manis akan menghasilkan minuman yang lebih manis pula sementara jeruk yang lebih asam akan memberikan sensasi kesegaran yang berbeda.

Selain rasanya yang menyegarkan, es jeruk juga kaya akan manfaat kesehatan.

BACA JUGA:Tahu Genjrot : Kuliner Khas Cirebon yang Memikat Lidah

BACA JUGA:Keunikan Pempek Kapal Selam : Makanan Khas Sumatera Selatan yang Melegenda

Beberapa manfaat tersebut antara lain :

1.  Kaya Vitamin C

Jeruk merupakan sumber vitamin C yang sangat baik yang berfungsi meningkatkan sistem imun tubuh dan membantu melawan infeksi.

2.  Antioksidan

Vitamin C juga berperan sebagai antioksidan yang membantu melawan radikal bebas dalam tubuh mengurangi risiko penyakit kronis.

BACA JUGA:Jasuke : Paduan Sederhana yang Menyatu dalam Setiap Gigitan Dan Suapan

BACA JUGA:Kue Wajik, Kelezatan Tradisional yang Tetap Dicari

3.  Hidrasi

Minuman ini sangat baik untuk menjaga hidrasi tubuh terutama saat cuaca panas.

4.  Pencernaan

Kandungan serat dalam sari jeruk membantu memperlancar pencernaan dan mencegah sembelit.

Kategori :