Devi menekankan pentingnya memberikan bantuan kepada kerabat atau teman yang menunjukkan gejala depresi, untuk mencegah kondisi tersebut berujung pada tindakan menyakiti diri sendiri atau orang di sekitarnya.
Bagi wanita yang memiliki riwayat baby blues atau keluarga dengan riwayat depresi, penanganan yang cepat dan tepat sangat diperlukan.
Dalam konteks pencegahan dan penanganan masalah kesehatan selama masa menopause, Devi mengingatkan bahwa pengelolaan hiperkolesterol juga merupakan langkah penting.
BACA JUGA:Bahaya Asap Rokok : Meningkatkan Risiko Kanker Paru 20 Kali Lipat, Simak Penjelasannya !
BACA JUGA:Cara Jitu Menurunkan Kolesterol Setelah Lebaran : Dokter Sarankan Hindari 2 Makanan Ini !
Menerapkan pola hidup sehat, seperti menjaga pola makan seimbang dan berolahraga secara teratur, dapat membantu menjaga kesehatan jantung dan pembuluh darah selama fase transisi menuju menopause.
Pentingnya kesadaran akan kesehatan jantung dan pembuluh darah, terutama bagi wanita yang memiliki gangguan hiperkolesterol, menjadi sorotan utama dalam rekomendasi Devi.
Dengan memahami gejala-gejala menopause dan dampaknya pada kesehatan secara menyeluruh, wanita dapat mengambil langkah-langkah preventif yang diperlukan untuk menjaga kesehatan selama masa transisi ini.***