“Perbanyak bernafas dengan hidung ya, secara tidak sengaja kita suka mengambil nafas dengan mulut. Itu yang membuat puasa kita hampir kepayahan, mudah lapar, mulut kering dan sebagainya,” kata Andien mengingatkan. (ant)
Tags : #tampil segar saat puasa
#puasa sehat
#pernafasan sehat
#olahraga saat puasa
#menu sahur sehat
#kiat berpuasa
#ibadah puasa
#gaya hidup sehat
#berbuka puasa sehat
#andien aisyah foundation
Kategori :
Terkait
Senin 11 Nov 2024 - 10:15 WIB
Khasiat dan Popularitas Buah Leci Merah yang Menggoda
Rabu 06 Nov 2024 - 21:17 WIB
Buah dan Sayuran Ini Bisa Jaga Tubuh Tetap Fit di Tengah Pancaroba
Selasa 05 Nov 2024 - 20:13 WIB
Rajin Olahraga Kurangi Risiko Terkena Stroke Kembali
Senin 04 Nov 2024 - 20:55 WIB
Kanker Endometrium Bisa Terjadi karena Pengaruh Gaya Gidup
Sabtu 02 Nov 2024 - 07:30 WIB
Kuaci, Cemilan Sehat Kaya Manfaat yang Semakin Populer di Indonesia
Terpopuler
Jumat 22 Nov 2024 - 16:32 WIB
Polisi Tembak Polisi, Kabag Ops Polres Solok Selatan Terancam Dipecat
Jumat 22 Nov 2024 - 12:47 WIB
Suami Istri Tewas Dalam Kecelakaan Tragis di Lubuklinggau : Diduga Pengemudi Mobil Mengantuk !
Jumat 22 Nov 2024 - 17:02 WIB
Mengapa Profesi Guru Rentan Dikriminalisasi
Jumat 22 Nov 2024 - 10:19 WIB
Saldo Gratis Rp225.000 dari Link DANA Kaget Bisa Diklaim Hari Ini, Kesempatan Terbatas !
Jumat 22 Nov 2024 - 11:13 WIB
Update ! Harga Emas Antam 22 November 2024 : Naik Lagi Rp12.000, Tembus Rp1,52 Juta per Gram
Terkini
Jumat 22 Nov 2024 - 22:44 WIB
Mudah Kelola Bisnis dengan Britama Bisnis
Jumat 22 Nov 2024 - 22:12 WIB
Kemudahan Tarik Tunai Tanpa Kartu Lewat Brimo, Wati : Sekarang Zaman Sudah Cardless
Jumat 22 Nov 2024 - 22:07 WIB
Bayar Shope Pay Later via Brilink Biayanya Terjangkau Bisa Dimana Saja
Jumat 22 Nov 2024 - 22:00 WIB
Terus Dorong Pelaku UMKM Naik Kelas, BRI Telah Salurkan KUR Rp158,6 Triliun
Jumat 22 Nov 2024 - 21:48 WIB