Influenza atau flu adalah penyakit pernapasan yang disebabkan oleh infeksi virus dan bisa menular dengan cepat.
Gejala-gejalanya termasuk batuk, demam, sakit tenggorokan, dan tubuh yang lemas. Untuk mengatasi flu, bunga arum dalu dapat dijadikan ramuan alami yang efektif.
Cara membuat ramuan flu dari bunga arum dalu cukup mudah. Ambil 20 gram akar bunga arum dalu, 15 gram jahe, dan 2 gram batang daun bawang putih.
Rebus bahan-bahan ini dalam 600 cc air hingga airnya berkurang setengahnya.
Minum ramuan ini dua kali sehari untuk membantu meredakan gejala flu.
Manfaat Bunga Sedap Malam untuk Flu
• Mengurangi demam dan gejala flu
• Membantu mengatasi batuk dan sakit tenggorokan
• Meningkatkan daya tahan tubuh
6. Melancarkan Pernapasan
Bunga arum dalu juga sangat berguna untuk membantu melancarkan pernapasan.
Jika sering merasa sesak atau kesulitan bernapas akibat flu atau alergi, bunga ini bisa membantu membuka saluran pernapasan dan mengurangi gejala hidung tersumbat.
Bisa menggunakan bunga arum dalu dengan cara merebusnya bersama bahan alami lainnya.
Minum ramuan ini dapat membantu memperbaiki aliran udara ke paru-paru, sehingga pernapasan menjadi lebih lancar dan lega.
7. Menambah Stamina
Aktivitas sehari-hari yang padat bisa menyebabkan tubuh cepat lelah dan kehilangan semangat.