Antioksidan kuat seperti flavonoid dan beta karoten dalam teh murbei berfungsi untuk melindungi sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas.
Sel yang rusak dapat berkembang menjadi sel kanker, sehingga konsumsi rutin teh murbei dapat membantu pencegahan.
3. Meningkatkan Imunitas dan Mencegah Flu
Vitamin C dalam teh murbei sangat berperan dalam memperkuat sistem imun.
Hal ini membuat tubuh lebih kebal terhadap infeksi virus dan bakteri penyebab flu. Teh murbei juga efektif meredakan gejala flu seperti demam, batuk, dan sakit tenggorokan.
4. Menstabilkan Gula Darah
Kandungan moranoline (1-deoxynojirimycin) pada teh murbei bekerja dengan menghambat enzim yang memecah karbohidrat menjadi glukosa. Ini sangat membantu bagi penderita diabetes untuk menjaga kadar gula darah tetap stabil.
5. Menjaga Kesehatan Mata
Vitamin A dan antioksidan lainnya pada teh murbei bermanfaat menjaga kesehatan retina dan memperjelas penglihatan. Ini sangat baik bagi mereka yang sering bekerja di depan layar.
6. Mengurangi Flek Hitam
Kandungan antioksidan dan vitamin C juga berperan penting dalam mengurangi hiperpigmentasi dan flek hitam pada wajah. Minum teh murbei secara rutin bisa membantu memperbaiki warna kulit.
7. Mencerahkan Kulit
Vitamin C juga meningkatkan produksi kolagen, menjadikan kulit lebih cerah, elastis, dan bebas kusam.
8. Melawan Radikal Bebas
Radikal bebas yang dihasilkan dari polusi, stres, dan makanan tidak sehat dapat menyebabkan berbagai penyakit kronis.
Teh murbei yang kaya akan antioksidan mampu menangkalnya secara alami.