8. Menyehatkan Otak
Buah pala mengandung miristisin yang bermanfaat untuk meningkatkan fungsi otak dan mengurangi degradasi jalur saraf, yang penting untuk pencegahan penyakit Alzheimer, Parkinson, dan pikun.
9. Detoksifikasi Tubuh
Senyawa kimia dalam buah pala berperan sebagai detoksifikasi, membantu mengeluarkan racun dari tubuh melalui keringat, feses, dan urin.
10. Menjaga Kesehatan Mulut
Pala memiliki manfaat untuk menjaga kebersihan dan kesehatan mulut, menghilangkan bau mulut, serta meningkatkan kekebalan gusi dan gigi.
11. Mencegah Leukimia
Penelitian menunjukkan bahwa senyawa metanol dalam buah pala dapat mencegah kanker darah atau leukimia dengan menghambat pertumbuhan sel kanker.
12. Menyehatkan Kulit
Pala juga bermanfaat untuk kulit. Zat scolopetin dalam pala dapat mengurangi peradangan, membantu menyembuhkan bekas luka, bisul, dan cacar.
13. Melancarkan Peredaran Darah
Kandungan kalium dalam buah pala berfungsi untuk meregangkan pembuluh darah, melancarkan peredaran darah, dan memastikan oksigen dapat mengalir dengan baik ke seluruh tubuh.
14. Meningkatkan Imunitas Tubuh
Vitamin C yang terkandung dalam buah pala dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh, membantu tubuh melawan infeksi dan penyakit.
15. Mencegah Anemia
Kandungan zat besi dalam buah pala dapat membantu mencegah gejala anemia dengan meningkatkan jumlah sel darah merah.