BACA JUGA:Belut : Sumber Gizi Tinggi yang Bermanfaat untuk Pertumbuhan Anak
Malam: Buah + protein (tahu/tempe/sup bening)
Tidur: Maks. jam 22.00.***
Tags : #tidur cukup
#serat larut
#perut buncit
#perbaiki pola makan
#olahraga
#menguruskan perut
#konsumsi tinggi protein
Kategori :
Terkait
Sabtu 12 Jul 2025 - 13:19 WIB
Biar Tambah PD Ketemu Orang yang Kamu Suka, Inilah Cara Efektif untuk Mengecilkan Perut Buncit!
Minggu 08 Jun 2025 - 22:00 WIB
Ini Dia Makanan yang Dapat Menurunkan Kolesterol
Jumat 06 Jun 2025 - 18:59 WIB
Jaga Kolesterol Sejak Dini: Ini Makanan yang Terbukti Ampuh Menurunkannya
Terpopuler
Sabtu 12 Jul 2025 - 18:22 WIB
Kapan Toyota Crown Estate 2025 Hadir di Indonesia? Ini Spesifikasi dan Prediksi Harganya
Sabtu 12 Jul 2025 - 18:27 WIB
Gabungan Gaya dan Performa: Taycan 4S Cross Turismo, SUV Listrik Mewah dari Porsche
Sabtu 12 Jul 2025 - 20:01 WIB
Hancurkan Kutil Dan Kapalan Dengan Getah Pepaya, Begini Caranya!
Sabtu 12 Jul 2025 - 18:58 WIB
Hidup Sehat dan Bugar di Usia 40 Tahun ke Atas Tips Jitu untuk Menjaga Kebugaran Jasmani dan Keseimbangan Men
Sabtu 12 Jul 2025 - 20:29 WIB
Ketika Judol Bertemu Pinjol
Sabtu 12 Jul 2025 - 22:51 WIB
Miliki Banyak Khasiat : Daun Kates Cocok untuk Penderita DBD
Terkini
Minggu 13 Jul 2025 - 18:15 WIB
Tidak Percepat Program Nasional
Minggu 13 Jul 2025 - 17:48 WIB
Skuter Besar Rasa Moge: Inilah SYM TTLBT 508 dengan Mesin 2 Silinder 45 HP, Penantang Serius Yamaha TMax !
Minggu 13 Jul 2025 - 16:56 WIB
Harga Pangan 13 Juli 2025: Cabai, Bawang, dan Beras Mulai Terkendali !
Minggu 13 Jul 2025 - 14:41 WIB
Kia Sportage 2025 Siap Jegal Dominasi Honda CR-V: Mana yang Lebih Worth It !
Minggu 13 Jul 2025 - 13:30 WIB
Redakan Rematik dan Nyeri Sendi dengan Daun Bakung
Minggu 13 Jul 2025 - 13:20 WIB
Obati Penyakit Kulit dan Malaria dengan Daun Embo
Minggu 13 Jul 2025 - 10:58 WIB
Tampil Modern dan Bertenaga, Kia Seltos 2025 Siap Tantang HR-V dan CX-3 di Indonesia
Minggu 13 Jul 2025 - 10:05 WIB
Suzuki All New Nex Y 2025 Meluncur: Motor Matic Canggih dengan Fitur Dashcam dan TCS, Penantang PCX dan NMAX !
Minggu 13 Jul 2025 - 08:57 WIB
Tampil Mewah dan Futuristik, Ini Keunggulan Chery Tiggo 7 Pro 2025 yang Banjir Fitur Canggih
Minggu 13 Jul 2025 - 08:26 WIB