7. Regenerasi Sel dan Syaraf
Bawang putih mendukung pertumbuhan dan regenerasi sel-sel tubuh yang rusak, serta membantu memperbaiki jaringan syaraf.
8. Meningkatkan Daya Tahan Tubuh
Kombinasi vitamin C dan antioksidan dalam bawang putih dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh agar tidak mudah sakit.
9. Melancarkan Peredaran Darah
Zat besi dan senyawa aktif lainnya membantu meningkatkan sirkulasi darah dan menjaga kesehatan jantung.
10. Mencegah Anemia
Bagi kamu yang sering merasa lelah atau pusing, konsumsi acar bawang putih secara teratur bisa membantu meningkatkan kadar hemoglobin.
11. Mengatasi Flu dan Batuk
Acar bawang putih dapat membantu meredakan gejala flu, batuk, dan pilek karena kandungan antibakterinya.
12. Mencegah Kanker
Antioksidan dalam bawang putih dapat melawan radikal bebas yang berkontribusi terhadap pertumbuhan sel kanker.
13. Baik untuk Ibu Hamil
Konsumsi bawang putih selama kehamilan dapat membantu meningkatkan berat badan janin dan mendukung perkembangan jaringan serta sistem saraf bayi.
14. Meredakan Wasir
Kandungan antibakteri dalam bawang putih dapat membersihkan infeksi penyebab wasir dan meredakan rasa nyeri serta bengkak.