Teh murbei mengandung flavonoid, polifenol, dan vitamin C yang bekerja sebagai antioksidan alami untuk menetralkan efek berbahaya dari radikal bebas.
8. Mengurangi Peradangan (Anti-Inflamasi)
Penelitian menunjukkan bahwa daun murbei efektif dalam mengatasi peradangan pada jaringan tubuh.
Ini menjadikannya pilihan alami untuk penderita penyakit kronis yang berhubungan dengan inflamasi seperti arthritis, asam urat, dan lainnya.
9. Menurunkan Kolesterol
Konsumsi teh murbei secara teratur dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dan trigliserida.
Dalam studi klinis, pemberian bubuk daun murbei selama 3 bulan menunjukkan penurunan signifikan pada kadar kolesterol pasien.
10. Menurunkan Berat Badan
Teh murbei dapat membantu program diet karena mampu menghambat penyerapan karbohidrat dan menurunkan nafsu makan.
Senyawa aktifnya memperlambat pencernaan gula sehingga tubuh tidak mengalami lonjakan insulin.
11. Melancarkan Pembuluh Darah
Kandungan flavonoid dalam teh murbei membantu mengurangi oksidasi kolesterol dalam pembuluh darah, menjaga elastisitas dinding arteri, dan mencegah pembentukan plak yang dapat menyebabkan aterosklerosis.
12. Sumber Magnesium
Magnesium berperan penting dalam metabolisme energi, kerja otot, fungsi jantung, dan menjaga tekanan darah.
Teh murbei dapat menjadi alternatif sumber magnesium yang alami dan mudah diserap tubuh.
13. Mengandung Vitamin B2