Dimusim dingin, makan durian atau mencampurkan durian di dalam kopi akan menjadi sensasi kenikmatan sendiri bagi penggemar durian.
Namun hati-hati, jika terlalu banyak mengonsumsi durian kamu akan merasakan sensasi panas dalam tubuh mu, dengan ditandai tenggorokan kering.
Kamu juga akan merasakan gerah.
Kondisi seperti ini bisa menyebabkan kamu mengalami radang tenggorokan.
2. Meningkatkan Resiko Diabetes
Bila kamu memiliki keturunan atau riwayat diabetes, kamu wajib berhati-hati dan tidak boleh mengonsumsi durian terlalu banyak.
Meskipun kamu termasuk penggemar durian sekalipun.
Karena durian mengandung gula alami yakni sukrosa, fruktosa dan glukosa.
Jika kamu terlalu banyak makan durian secara otomatis asupan gula ditubuhmu akan semakin menumpuk.
Tumpukan gula ini mengalami fermentasi yang kemudian menghasilkan banyak gas. Akibatnya kamu akan merasakan perutmu menjadi kembung dan bengah.
Selain itu kandungan gula dalam durian ini dapat meningkatkan kadar gula dalam tubuh.
Ini berbahaya bagi mereka yang punya riwayat diabetes.
3. Memicu kegemukan
Untuk kamu yang sedang menjalankan program diet, sebaiknya tahan diri untuk tidak mengonsumsi durian dulu.
Sebab durian mengandung kalori dan karbohidrat yang tinggi.
Berdasarkan sejumlah referensi yang telah dirangkum palpos dalam 1 kg durian paling tidak mengandung 1.450 kkal bahkan bisa lebih.