Ini sangat penting untuk mencegah berbagai penyakit kulit seperti jerawat, bisul, dan gatal-gatal.
Klorofil yang terkandung dalam katuk membantu proses detoksifikasi darah.
10. Mengatasi Sembelit
Kandungan serat alami dalam daun katuk sangat baik untuk melancarkan buang air besar
. Mengonsumsi daun katuk secara rutin dapat membantu mengatasi sembelit, perut kembung, dan gangguan pencernaan lainnya.
11. Menyembuhkan Bisul dan Luka Ringan
Daun katuk tidak hanya bermanfaat dari dalam tubuh, tetapi juga bisa digunakan sebagai obat luar.
Daun katuk yang dihaluskan dapat ditempelkan pada bisul atau luka ringan, membantu mempercepat penyembuhan berkat kandungan antibakteri alaminya.
12. Merangsang Pembentukan Hormon
Daun katuk mengandung fitokimia yang merangsang pembentukan berbagai hormon penting seperti estrogen, progesteron, testosteron, dan hormon steroid lainnya.
Ini bermanfaat untuk kesehatan reproduksi dan juga membantu menyeimbangkan hormon pada wanita.
13. Sumber Antioksidan
Klorofil dan flavonoid dalam daun katuk bekerja sebagai antioksidan kuat yang menangkal radikal bebas.
Radikal bebas diketahui sebagai penyebab utama penuaan dini dan berbagai penyakit degeneratif seperti kanker dan penyakit jantung.
14. Meningkatkan Metabolisme Tubuh
Kandungan vitamin B kompleks dan vitamin C dalam daun katuk membantu proses metabolisme tubuh, membuat tubuh lebih energik dan tahan terhadap penyakit, terutama saat mengalami stres atau kelelahan.