Bagi wanita yang mengalami gangguan haid atau menstruasi tidak lancar, kluwek dapat membantu memperlancar peredaran darah dan mengatur siklus haid.
Hal ini menjadikan kluwek sebagai pilihan alternatif dalam mengatasi masalah kesehatan wanita.
7. Mengatasi Penyakit Kulit
Berkat sifat antiseptik dan antiinflamasi yang dimilikinya, kluwek juga dapat digunakan untuk mengobati gatal-gatal dan berbagai penyakit kulit lainnya, termasuk kudis dan lepra.
8. Menurunkan Kolesterol
Kluwek diketahui dapat membantu menurunkan kadar kolesterol dalam darah, berkat kandungan antioksidan dan senyawa lain yang bekerja efektif dalam menjaga keseimbangan kadar kolesterol.
Mengonsumsi kluwek secara rutin dapat menjadi langkah preventif untuk mencegah penyakit jantung dan pembuluh darah.
Cara Mengolah Kluwek dengan Aman
Sebelum dapat dikonsumsi, kluwek harus melalui proses pengolahan untuk menghilangkan racun sianida yang terkandung di dalamnya.
Proses ini dilakukan dengan merendam buah kluwek dalam air selama 10 hingga 14 hari.
Setelah perendaman, kluwek akan aman digunakan sebagai bumbu atau bahan dalam masakan.*