Kopi hijau juga membantu memperbaiki fungsi kognitif.
7. Menangkal Radikal Bebas
Kopi hijau mengandung senyawa yang membantu tubuh menangkal radikal bebas.
Hal ini menjadikan kopi hijau sebagai salah satu minuman anti-aging terbaik yang bisa dikonsumsi setiap hari.
8. Mengatasi Resistensi Insulin
Kopi hijau membantu meningkatkan sensitivitas insulin sehingga gula darah dapat diolah menjadi energi dengan lebih efektif.
Ini sangat penting bagi penderita pre-diabetes atau diabetes tipe 2.
9. Mencegah Kanker
Kandungan antioksidan dan anti-inflamasi dalam kopi hijau dapat mencegah pertumbuhan sel kanker.
Minuman ini juga membantu membersihkan racun dalam tubuh.
10. Mengatasi dan Mencegah Diabetes
Kopi hijau membantu mengontrol kadar gula darah.
Dengan menjaga kadar gula tetap stabil, risiko terkena diabetes dapat ditekan, dan bagi penderita diabetes, kadar gula bisa lebih terkendali.
11. Mencegah Penuaan Dini
Kandungan GABA dan antioksidan dalam kopi hijau membantu menjaga kesehatan kulit, mencegah kerutan, dan memperlambat proses penuaan.
12. Menekan Rasa Lapar