KESEHATAN - Sakit pinggang, bisa terjadi pada semua orang baik laki-laki maupun pada wanita.
Kondisi itu bisa terjadi karena cedera, salah urat, keseleo otot, akibat mekanisme tubuh buruk saat mengangkat benda berat.
Namun jangan salah, sakit pinggang juga bisa karena faktor usia loh.
Untuk mengatasi masalah ini kamu bisa menggunakan obat herbal sederhana yang mudah kamu dapatkan dan bisa dilakukan sendiri di rumah.
BACA JUGA:Tenggorokan Sakit dan Berdahak Bagaimana Mengatasinya? Ini Resep dan Cara Membuatnya
BACA JUGA:Konsumsi Apa Biar Usus Bersih? Ini Jawabnya
Dirangkum dari bebeapa sumber, ada beberapa metode dan obat alami yang bisa kamu lakukan untuk mengatasi sakit pinggang.
1.Memperhatikan postur tubuh.
Memperhatikan postur tubuh bisa mengatasi masalah sakit pinggang secara alami.
Sebab, postur cukup berpengaruh terhadap rasa nyeri.
BACA JUGA:Langsing Singset Tanpa Diet Ketat, Ini Makanan Pembakar Lemak
BACA JUGA:Wajah Glowing dengan Screen Care Alami, Ini Bahan dan Cara Membuatnya
Duduk dengan postur bungkuk, atau berdiri tidak tegap bisa membuat pinggang lebih sulit menopang berat badan kamu.
Coba untuk berdiri atau berjalan dengan postur tegap, dan duduk dengan posisi lurus tanpa membungkuk, bisa jadi obat sakit pinggang alami yang bisa kamu lakukan sendiri.
Jika kebiasaan jelek ini terus dilakukan, kamu pasti akan merasa sakit pinggang di kemudian hari.