Gimana Sich Turunkan Kolesterol Tinggi? Bahan Alami Ini Bisa Menjaga Kolesterol Tetap Normal

KESEHATAN - Kolesterol, apa sich kolesterol jahat dan kolesterol baik. 

Kolesterol merupakan senyawa lemak yang diproduksi oleh berbagai sel dalam tubuh. 

Sekitar seperempat kolesterol yang dihasilkan dalam tubuh diproduksi oleh sel-sel hati.

Kolesterol jahat yang disebut Low Density Lipoprotein (LDL) merupakan salah satu penyebab utama pembentukan ateroma (pemicu penyakit jantung).

BACA JUGA:Mau Hilangkan Kerutan di Wajah? Ini Bahan Alami yang Topcer Bikin Wajah Kembali Mulus dan Kencang

BACA JUGA:Rahasia Skincare Alami untuk Wajah Glowing Tanpa Merogoh Kocek dalam

Kolesterol baik disebut High Density Lipoprotein (HDL) berfungsi untuk mencegah terjadinya ateroma atau penyempitan pembuluh darah akibat lemak.

Kolesterol sendiri dibutuh  tubuh dalam membantu membangun sel-sel baru agar tubuh bisa tetap berfungsi secara normal.

Namun bila melebihi batas normal atau  lebih dikenal dengan sebutan kolesterol tinggi, justru berdampak buruk bagi kesehatan dan dapat menyebabkan timbulnya berbagai penyakit, seperti jantung, penyumbatan pembuluh darah ke otak, hingga kanker hati. 

Lantas bagaimana cara menurunkan kolesterol tinggi dan adakah bahan alami yang bisa mengatasi masalah kolesterol?

BACA JUGA:Asam Lambung Kamu Kambuh? Atasi dengan Obat Herbal, Ini Daftar Alternatifnya

BACA JUGA:Rahasia Obat Herbal Ampuh untuk Mengatasi Batuk Kering: Berikut Daftar Obat Herbal dan Cara Menggunakannya

Menurut Rina Dwi Yuliani, SMK, seperti yang telah dilansir Dinas Kesehatan Kabupten Kulon Progo melalui laman resminya :https://dinkes.kulonprogokab.go.id berikut sejumlah bahan alami yang terbukti dapat menurunkan dan mengatasi masalah kolesterol tinggi :

1. Jamur Lingzhi

Jamur Lingzhi terbukti dapat menurunkan kadar kolesterol tinggi secara medis.