KULINER, KORANPALPOS.COM - Ramadhan merupakan bulan suci bagi umat Islam di seluruh dunia.
Selain ibadah puasa, persiapan sahur menjadi bagian penting untuk menjaga energi sepanjang hari.
Sahur yang sehat dan bergizi sangat membantu dalam menjalankan ibadah puasa dengan lancar.
Berikut beberapa hidangan yang sering disajikan untuk sahur :
BACA JUGA:Pesona Plum: Ragam Rasa, Warna di Setiap Gigitan
BACA JUGA:Rujak Mie : Kuliner Unik yang Menggugah Selera dari Palembang
1. Nasi dan Lauk Sehat
Nasi tetap menjadi pilihan utama bagi banyak orang saat sahur.
Lauk yang kaya protein seperti ayam, ikan dan telur menjadi pelengkap yang baik untuk menjaga stamina.
Ditambah dengan sayuran dan sambal menu ini menjadi favorit di banyak rumah tangga.
BACA JUGA:Tumis Kates Muda : Kuliner Sehat dan Lezat yang Kaya Manfaat
BACA JUGA:Sambal Dendeng : Perpaduan Pedas dan Gurih yang Menggugah Selera
2. Oatmeal dan Sereal
Bagi yang ingin sahur praktis namun tetap bergizi, oatmeal dan sereal bisa menjadi pilihan.
Oatmeal kaya serat dan dapat membuat kenyang lebih lama.