BACA JUGA:Buah Sukun: Sumber Karbohidrat Alternatif yang Kaya Manfaat
5. Membantu mengontrol gula darah
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa kombucha dapat membantu mengatur kadar gula darah terutama bagi penderita diabetes tipe 2.
Dalam beberapa tahun terakhir, kombucha telah menjadi tren di banyak negara termasuk Indonesia.
Banyak produsen lokal mulai memproduksi kombucha dengan berbagai varian rasa seperti jahe, lemon dan buah beri.
BACA JUGA:Detoksifikasi Tubuh dengan Air Murni untuk Menjaga Kesehatan Keluarga
BACA JUGA:13 Manfaat Jahe : Rahasia Rempah Ajaib untuk Kesehatan Tubuh !
Selain itu, minuman ini juga banyak dijual di kafe dan supermarket sebagai alternatif minuman sehat bagi masyarakat yang ingin mengurangi konsumsi soda atau minuman beralkohol.
Selain dalam bentuk minuman siap saji, beberapa orang juga memilih untuk membuat kombucha sendiri di rumah.
Dengan alat dan bahan yang sederhana siapa pun bisa membuat kombucha sesuai selera masing-masing.
Bagi yang ingin merasakan manfaatnya, kombucha bisa menjadi pilihan minuman yang menarik dan menyehatkan!*