Penularan cacingan dapat terjadi melalui berbagai cara yang sayangnya sering diabaikan.
BACA JUGA:Bagaimana Cara Menghilangkan Komedo Membandel di Wajah, Simak Panduan Lengkapnya!
BACA JUGA:Cari Buah Penuh Manfaat untuk Membantu Meredakan Batuk dan Flu? Ini 7 Rekomendasintya
Telur cacing dapat dengan mudah masuk ke tubuh melalui kuku dan tangan yang kurang bersih, atau melalui konsumsi makanan yang tidak dibersihkan dengan baik sebelum dimasak.
Inilah sebabnya mengapa kesadaran akan pentingnya kebersihan dan sanitasi menjadi krusial dalam upaya pencegahan penyebaran penyakit ini.
Berikut 4 langkah pencegahan yang penting kalian lakukan, diantaranya :
1. Higiene Pribadi yang Berkualitas
BACA JUGA:Temukan Pilihan Camilan Sehat dan Lezat untuk Ibu Hamil di Sini! Berikut Daftar Rekomendasinya..
BACA JUGA:Diabetes : Ini 7 Tips Atasi Kencing Manis Tanpa Obat Kimia
Mencuci tangan secara teratur, terutama sebelum dan sesudah beraktivitas di luar ruangan, sebelum makan, serta setelah berkontak dengan benda atau permukaan yang berpotensi terkontaminasi.
2. Kebersihan Makanan
Penting untuk memastikan kebersihan makanan sebelum dimasak, termasuk mencuci sayuran dan buah dengan baik, serta memasak makanan hingga matang sempurna untuk membunuh telur cacing yang mungkin ada.
3. Perawatan Kuku
BACA JUGA:7 Obat Herbal Ampuh Mengatasi Vertigo: Temukan Alternatif Alami untuk Meredakan Gejala
Kebiasaan memotong kuku secara teratur dan menjaga kebersihan kuku juga merupakan langkah preventif penting.