KESEHATAN,KORANPALPOS.COM - Permen karet merupakan camilan paling populer di dunia.
Dengan teksturnya yang kenyal dan rasa manisnya yang khas, permen karet telah menjadi favorit berbagai kalangan, mulai dari anak-anak hingga orang dewasa.
Meski terlihat sederhana, permen karet memiliki sejarah panjang dan beragam manfaat yang sering kali tidak diketahui banyak orang.
Bangsa Maya dan Aztec di Mesoamerika diketahui mengunyah getah pohon chicle, sejenis pohon yang tumbuh di Amerika Tengah.
BACA JUGA:Uap Nasi Dapat Mengencangkan Kulit Wajah dan Mengobati Eksim
BACA JUGA:Madu Hitam Dapat Mengobati Penyakit Asma dan Paru-paru
Getah ini diambil dari pohon sapodilla dan memiliki tekstur elastis yang mirip dengan permen karet modern.
Tujuannya adalah untuk menjaga kebersihan mulut dan menghilangkan rasa haus.
Manfaat Permen Karet untuk Kesehatan
1. Sebagai Camilan Rendah Kalori
BACA JUGA:Kacang Kedelai: Sumber Protein Nabati Unggulan dan Manfaatnya Bagi Kesehatan
BACA JUGA:Kenali Tanda Tubuh Kekurangan Kolagen : Begini Cara Menanganinya !
Permen karet adalah camilan ideal bagi mereka yang sedang menjalani program diet.
Dibandingkan dengan makanan ringan lainnya seperti keripik atau cokelat, permen karet memiliki kandungan kalori yang sangat rendah.
Menurut penelitian, mengunyah permen karet selama 1 jam dapat membakar hingga 11 kalori.