BACA JUGA:Ikan Kaya DHA : Sumber Nutrisi Penting yang Tidak Dimiliki Protein Lain !
Mint membantu melegakan saluran pernapasan dan mengurangi gejala flu atau batuk.
4. Meningkatkan Konsentrasi
Penelitian menunjukkan bahwa aroma mint dapat meningkatkan fokus dan konsentrasi, menjadikannya populer di kalangan pelajar atau pekerja.
Menanam mint di rumah sangat mudah dan praktis.
BACA JUGA:Baking Soda Dapat Menghilangkan Flek Hitam, Bau Mulut dan Mengobati Gatal
BACA JUGA:Sayur Kol Dapat Menjaga Kesehatan Otak, Mata serta Tulang
Tanaman ini dapat tumbuh dengan baik di pot atau kebun kecil asalkan mendapatkan cukup sinar matahari dan disiram secara teratur.
Dengan menanam mint sendiri, Anda dapat menikmati daun segar kapan saja sekaligus menghemat pengeluaran.
Bagi Anda yang ingin hidup lebih sehat tidak ada salahnya mulai menjadikan daun mint sebagai bagian dari gaya hidup.
Baik sebagai tambahan makanan, minuman atau bahan perawatan daun hijau ini adalah pilihan yang tepat untuk mendukung keseimbangan tubuh dan pikiran.*