2. Makanan
Mint juga sering digunakan sebagai hiasan pada hidangan penutup seperti es krim, kue dan salad buah.
Di masakan Timur Tengah, daun ini menjadi bahan utama dalam hidangan seperti tabbouleh dan saus yogurt.
3. Pengganti Penyegar Mulut
BACA JUGA:Bubuk Cangkang Telur Dapat Melembutkan Kulit Wajah dan Mengatasi Gatal
BACA JUGA:Kapur Sirih Dapat Mengurangi Stretch Mark serta Mengecilkan Kutil dan Tahi Lalat
Aroma mint yang kuat mampu menghilangkan bau tidak sedap sehingga sering digunakan dalam permen dan pasta gigi.
Tidak hanya memperkaya rasa makanan, daun mint juga menyimpan berbagai manfaat kesehatan :
1. Meningkatkan Pencernaan
Mint dikenal mampu meredakan gangguan pencernaan seperti kembung dan mual.
BACA JUGA:Acar Bawang Putih Dapat Mengurangi Stres dan Menyehatkan Tulang
BACA JUGA:Jambu Air : Buah Segar dengan Segudang Manfaat Kesehatan
Mengonsumsi teh mint setelah makan dapat membantu melancarkan pencernaan.
2. Meredakan Stres
Aroma mentol pada mint memiliki efek menenangkan sehingga sering digunakan dalam aromaterapi untuk mengurangi stres dan kecemasan.
3. Meningkatkan Kesehatan Pernapasan
BACA JUGA:Manfaat dan Keistimewaan Buah Pir dalam Kesehatan