KESEHATAN, KORANPALPOS.COM - Daun pandan dikenal luas di Asia Tenggara sebagai bahan alami untuk memberikan aroma khas pada makanan dan minuman.
Namun, selain manfaat kulinernya daun pandan juga memiliki berbagai khasiat kesehatan yang sering kali luput dari perhatian.
Di balik wangi dan warna hijaunya yang khas, daun pandan ternyata menyimpan segudang manfaat bagi kesehatan.
Berikut adalah beberapa manfaat daun pandan yang jarang diketahui dan bisa menjadi inspirasi bagi Anda untuk memanfaatkan tanaman ini lebih luas :
BACA JUGA:Khasiat Jeruk Lemon: Buah Asam yang Kaya Manfaat untuk Kesehatan
BACA JUGA:Sumber Karbohidrat Tidak Harus Melulu Nasi
1. Meredakan Nyeri dan Peradangan
Daun pandan mengandung zat antiinflamasi yang dapat membantu meredakan nyeri dan peradangan.
Minyak esensial yang diekstrak dari daun pandan sering digunakan sebagai obat alami untuk mengatasi berbagai jenis nyeri termasuk nyeri sendi, rematik dan pegal-pegal.
Daun pandan dapat digunakan dengan cara dioleskan sebagai minyak esensial atau dijadikan teh untuk diminum.
BACA JUGA:Bunga Belimbing Wuluh Dapat Mengatasi Asma, Sesak Napas serta Gusi Berdarah
BACA JUGA:Daun Bidara Dapat Menyembuhkan Luka Bakar serta Menyehatkan Kulit
Bagi mereka yang sering mengalami nyeri sendi daun pandan bisa menjadi solusi alami yang patut dicoba.
2. Menurunkan Tekanan Darah Tinggi
Daun pandan juga memiliki khasiat dalam menurunkan tekanan darah tinggi.
Kandungan zat aktif dalam daun pandan seperti fitokimia dan antioksidan dapat membantu mengendurkan pembuluh darah sehingga aliran darah lebih lancar dan tekanan darah menjadi lebih stabil.
BACA JUGA:Buah Kasturi Dapat Menjaga Kesehatan Kulit dan Mata
BACA JUGA:Beras Kencur : Ramuan Tradisional dengan Segudang Manfaat bagi Kesehatan
Mengonsumsi teh daun pandan secara teratur dapat membantu menjaga tekanan darah tetap dalam kisaran normal.