Buah Kedondong Dapat Menyehatkan Kulit serta Tulang

10. Mengandung gula alami

Kedondong juga mengandung gula alami yang lebih sehat dibandingkan dengan gula olahan.

Gula alami ini memberikan rasa manis pada buah kedondong, tetapi tidak menyebabkan lonjakan kadar gula darah yang drastis.

Dengan mengonsumsi kedondong, dapat memenuhi kebutuhan gula tubuh tanpa khawatir tentang dampak negatif dari gula rafinasi.*