Kecambah: Nutrisi Hebat untuk Pencernaan, Jantung, dan Kulit

Mengonsumsi kecambah sebelum beraktivitas fisik dapat membantu meningkatkan stamina dan daya tahan tubuh.

BACA JUGA:Manfaat Sehat Pakcoy: Sayur Kaya Nutrisi untuk Tubuh

BACA JUGA: Pentingnya Pemahaman Orang Tua Soal Pemberian Makan Anak

Kecambah bisa dimakan mentah atau dimasak tergantung pada selera dan kebutuhan.

Bisa dijadikan sebagai bahan salad, campuran dalam nasi goreng atau digunakan dalam sup.

Dengan berbagai cara penyajian kecambah mudah untuk diintegrasikan ke dalam pola makan sehari-hari.

Dengan banyaknya nutrisi yang terkandung mengonsumsi kecambah secara rutin dapat memberikan dampak positif bagi kesehatan.

Mari kita manfaatkan kecambah sebagai salah satu pilihan makanan sehat dalam diet harian kita.*