• Vitamin A: 470 SI
BACA JUGA:Dokter Ungkap Faktor Oenyebab ‘Speech Delay’ pada Anak
BACA JUGA:Gangguan Penglihatan Anak Harus Cepat Ditangani
• Vitamin C: 180,0 mg
• Vitamin B1: 0,05 mg
Dengan komposisi yang kaya ini, cabai tidak hanya berfungsi sebagai bumbu masakan, tetapi juga sebagai sumber nutrisi penting bagi tubuh.
Vitamin A dan C yang tinggi menjadikan cabai sebagai makanan yang mendukung kesehatan sistem imun dan kulit.
Manfaat cabai bagi kesehatan
1. Penyembuh luka
Cabai merah dapat digunakan untuk mengobati luka.
Caranya adalah dengan mengeringkan cabai, kemudian ditumbuk halus dan ditaburkan pada luka.
Capsaicin dalam cabai dapat mengurangi rasa nyeri dan menghentikan pendarahan, sehingga mempercepat proses penyembuhan.
3. Pereda demam
Daun cabai juga dapat digunakan untuk menurunkan demam.
Tumbuk segenggam daun cabai, campurkan dengan sedikit minyak, dan oleskan pada ubun-ubun.
Dengan cara ini, tubuh akan mengeluarkan keringat dan suhu tubuh pun akan menurun.