Jus tomat juga kaya akan vitamin C dan potassium baik untuk kesehatan jantung.
BACA JUGA:Peyek Kacang : Camilan Tradisional yang Tetap Populer di Era Modern
BACA JUGA:Jenis-Jenis Ikan yang Bisa Dibuat Pempek: Rahasia Cita Rasa Autentik
8. Jus Anggur
Jus anggur terutama yang terbuat dari anggur merah, mengandung resveratrol, senyawa yang memiliki manfaat anti-inflamasi dan antioksidan.
Jus ini juga baik untuk kesehatan jantung dan dapat membantu menurunkan tekanan darah.
Mengkonsumsi berbagai jenis jus tidak hanya memberikan rasa yang menyegarkan tetapi juga menawarkan banyak manfaat kesehatan.
BACA JUGA:Ragam Jenis Buah Kiwi: Dari Hijau hingga Berry, Kaya Nutrisi Alami
BACA JUGA:Ubi Cilembu: Manis Alami dari Tanah Jawa Barat
Mengintegrasikan jus-jus ini ke dalam diet harian dapat membantu meningkatkan kesehatan secara keseluruhan.
Pilihlah jus segar tanpa tambahan gula untuk mendapatkan manfaat maksimal.
Dengan kebiasaan sehat ini, Anda dapat menjaga tubuh tetap bugar dan bertenaga.*