BACA JUGA:Jamu: Apakah Berkhasiat untuk Anak?
BACA JUGA:Kolang-Kaling: Buah Multifungsi untuk Kesehatan yang Optimal
5. Kesehatan Jantung
Kandungan kalium dalam ketumbar dapat membantu menurunkan tekanan darah dan mendukung kesehatan jantung.
Selain itu, ketumbar juga dapat membantu mengurangi kadar kolesterol jahat dalam darah.
Ketumbar mengalami kebangkitan kembali di tengah tren makanan sehat dan alami.
BACA JUGA:Alpukat: Pilihan Tepat untuk Diet Sehat
BACA JUGA:Pentingnya Konsumsi Camilan Sehat
Banyak koki dan penggemar kuliner yang mulai mengeksplorasi manfaat kesehatan ketumbar dan mengintegrasikannya ke dalam berbagai hidangan modern.
Di restoran dan kafe, ketumbar sering ditambahkan sebagai bahan utama dalam salad, smoothie dan hidangan sehat lainnya.
Selain itu, produk-produk kesehatan dan kecantikan yang mengandung ketumbar juga semakin populer.
Beberapa perusahaan mulai menawarkan suplemen ketumbar dalam bentuk kapsul atau minyak esensial yang diklaim memiliki manfaat kesehatan tambahan.
BACA JUGA:Konsumsi Buah Apel Bermanfaat Kaya Gizi Rendah Kalori
BACA JUGA:Buah Cermai Manfaat, Budidaya, dan Potensi Ekonomi di Indonesia
Penelitian lebih lanjut tentang khasiat ketumbar juga terus dilakukan untuk mengeksplorasi potensi manfaat kesehatannya.
Dengan semakin banyaknya orang yang menyadari manfaat ketumbar rempah ini diperkirakan akan terus menjadi salah satu pilihan utama dalam dunia kuliner dan kesehatan di masa depan.*