Jika Anda merasa perlu buang air kecil segera cari kesempatan untuk pergi ke kamar mandi.
4. Perhatikan Gejala ISK
Jika Anda mengalami gejala infeksi saluran kemih segera konsultasikan dengan dokter.
BACA JUGA:Buah Duku Dapat Menyehatkan dan Memutihkan Kulit
BACA JUGA:Kacang Tanah Dapat Mencegah Depresi, Stress, Serta Menyehatkan Kulit dan Rambut
Menahan pipis mungkin tampak seperti kebiasaan yang tidak berbahaya tetapi dapat membawa dampak serius pada kesehatan Anda.
Dari risiko infeksi saluran kemih hingga gangguan fungsi ginjal penting untuk mendengarkan tubuh Anda dan tidak menunda-nunda buang air kecil.
Dengan menjaga kesehatan saluran kemih dan mengikuti kebiasaan buang air kecil yang baik, Anda dapat mencegah masalah kesehatan yang mungkin timbul di kemudian hari.*