Selain itu, banyak minuman bersoda yang mengandung kafein, gula, atau pemanis buatan yang juga dapat memicu masalah lambung.
BACA JUGA:Manfaat Luar Biasa Daun Pandan untuk Kesehatan dan Kecantikan, Jadikan Kulitmu Selembut Sutra !
3. Alkohol
Alkohol adalah salah satu pemicu utama peradangan lambung dan harus dihindari oleh penderita maag akut.
Alkohol dapat merusak lapisan lambung, meningkatkan produksi asam lambung, dan mengiritasi saluran pencernaan.
Mengonsumsi alkohol dalam jumlah besar atau secara teratur dapat memperburuk kondisi maag dan memperpanjang waktu pemulihan.
4. Jus Buah Asam
Jus buah yang terbuat dari buah-buahan asam seperti jeruk, lemon, jeruk nipis, dan grapefruit mengandung asam sitrat yang tinggi.
BACA JUGA:Manfaat Luar Biasa Daun Pandan untuk Kesehatan dan Kecantikan, Jadikan Kulitmu Selembut Sutra !
Asam sitrat dapat meningkatkan keasaman lambung dan menyebabkan iritasi pada lapisan lambung yang sudah meradang.
Sebaiknya penderita maag memilih jus buah yang lebih netral seperti jus apel atau jus pir yang tidak terlalu asam.
5. Teh Hitam dan Teh Hijau
Teh hitam dan teh hijau mengandung kafein dan tanin, yang dapat merangsang produksi asam lambung dan memperparah gejala maag.