Nafsu Makan Berkurang? Coba Atasi dengan Mengkonsumsi Temulawak

Reporter: Diansyah |

Editor: Dahlia |

Selasa , 29 Jul 2025 - 20:57

Temulawak untuk Meningkatkan Nafsu Makan-Foto : AloDokter-

Gula aren atau madu secukupnya

Sedikit asam jawa (opsional)

Cara membuat

Rebus irisan temulawak dalam air hingga mendidih dan air berkurang setengahnya.

Tambahkan gula aren atau madu, dan sedikit asam jawa bila suka.

Saring, dinginkan, lalu minum 1–2 kali sehari.

Tips

Untuk anak-anak, gunakan dosis yang lebih ringan.

Jika ingin digunakan dalam jangka panjang, sebaiknya tetap konsultasi dengan ahli herbal atau dokter.

nafsu makan berkurang? coba atasi dengan mengkonsumsi temulawak                            kesehatan,koranpalpos.com - jika nafsu makan kalian berkurang, coba atasi dengan mengkonsumsi temulawak.
temulawak mengandung senyawa aktif seperti kurkumin dan xanthorrhizol.
senyawa-senyawa tersebut berperan dalam merangsang produksi empedu dan meningkatkan fungsi pencernaan. 
baca juga:ekstrak daun pegagan terbukti lindungi fungsi hati pasien tb
baca juga:redakan bisul dan luka bernanah dengan daun nilam
produksi empedu yang lancar membantu proses pencernaan lemak dan memperbaiki metabolisme tubuh.
pada akhirnya merangsang rasa lapar atau nafsu makan.
cocok untuk anak dan dewasa
anak-anak 
temulawak sering menjadi bahan utama dalam jamu atau sirup herbal untuk anak yang susah makan.
baca juga:daun jati si tectona grandis: atasi masalah kulit dan bantu turunkan berat badan
baca juga:sukun goreng: camilan tradisional yang kian digemari nikmat dan kaya manfaat
dewasa
 bisa dikonsumsi sebagai jamu tradisional untuk mengembalikan nafsu makan setelah sakit atau saat tubuh terasa lemas.
cara kerja temulawak dalam tubuh
baca juga:peach gum : minuman sehat masa kini yang kian digemari
baca juga:tes bare face: langkah sederhana mengetahui jenis kulit wajah
merangsang produksi enzim pencernaan
melancarkan aliran empedu
mengurangi gangguan pencernaan seperti kembung atau mual
baca juga:prilly latuconsina ingatkan pentingnya jaga kesehatan gigi sejak dini
baca juga:kulitmu kian sehat dengan melakukan perawatan memakai pepaya
meningkatkan metabolisme tubuh secara keseluruhan
resep jamu temulawak penambah nafsu makan
bahan:
baca juga:cegah gagal jantung dan nyeri dada dengan buah haw
baca juga:tingkatkan suasana hati dan kecerdasan otak dengan ulat sagu
2 rimpang temulawak (± 50 gram), cuci bersih dan iris
500 ml air
gula aren atau madu secukupnya
baca juga:terong asam: sayuran khas nusantara dengan rasa unik dan segudang manfaat kesehatan
baca juga:atasi mual dan muntah dengan cengkeh 
sedikit asam jawa (opsional)
cara membuat
rebus irisan temulawak dalam air hingga mendidih dan air berkurang setengahnya.
baca juga:obati diare dan wasir dengan akar kelapa 
baca juga:obati sakit kandung kemih dengan akar pepaya
tambahkan gula aren atau madu, dan sedikit asam jawa bila suka.
saring, dinginkan, lalu minum 1–2 kali sehari.
tips
baca juga:kasus hiv di palembang capai 211 dalam enam bulan, remaja jadi kelompok rentan
baca juga:ringankan gejala menopause dengan kacang edamame
untuk anak-anak, gunakan dosis yang lebih ringan.
jika ingin digunakan dalam jangka panjang, sebaiknya tetap konsultasi dengan ahli herbal atau dokter.
nah sobat, itulah ulasan singkat mengenai khasiat temulawak yang baik untuk meningkatkan nafsu makan. semoga bermanfaat.***

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Palembang Pos 31 Juli 2025

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan