Khasiat Jamu Kunyit Asam: Minuman Tradisional yang Kaya Manfaat
Khasiat Jamu Kunyit Asam: Minuman Tradisional yang Kaya Manfaat-foto : tangkapan layar ig, goodfood.budenur--
BACA JUGA:Manfaat dan Popularitas Ubi Ungu : Dari Kuliner Tradisional hingga Tren Modern
BACA JUGA:Risiko Pencernaan yang Dihadapi Bayi Prematur
3. Membantu Mengontrol Berat Badan
Jamu kunyit asam sering digunakan sebagai minuman pendukung dalam program penurunan berat badan.
Asam jawa dapat membantu mengurangi nafsu makan sementara kunyit mendukung metabolisme tubuh sehingga lemak dapat terbakar lebih efisien.
4. Meredakan Nyeri Haid
BACA JUGA:Sayur Asparagus Dapat Mencegah Penuaan Dini dan Batu Ginjal
BACA JUGA:Daging Burung Merpati Dapat Meningkatkan Memori dan Kecerdasan Otak
Bagi wanita, jamu kunyit asam dikenal sebagai solusi alami untuk mengurangi nyeri haid.
Kurkumin dalam kunyit bekerja sebagai anti-inflamasi yang membantu mengurangi rasa sakit, sementara asam jawa memberikan efek menenangkan.
5. Mencerahkan Kulit
Kandungan antioksidan dalam kunyit membantu melawan penuaan dini dan menjaga elastisitas kulit.
BACA JUGA:Buah Lontar Dapat Menjaga Kesehatan Tulang dan Ginjal
BACA JUGA:Bunga Krokot Mawar : Keindahan dan Manfaatnya dalam Kehidupan Sehari-hari
Selain diminum, jamu kunyit asam juga dapat digunakan sebagai masker alami untuk merawat kesehatan kulit.
Meski tradisional, jamu kunyit asam kini semakin populer di kalangan masyarakat modern.
- Tag
- Share
-
-
