Daun Cabai Ternyata Dapat Mengobati Jerawat dan Bisul

Tak hanya pedas di masakan, daun cabai juga kaya manfaat untuk kesehatan kulit Dari mengatasi jerawat hingga membantu menyembuhkan bisul, daun cabai jadi pilihan alami yang wajib dicoba-Foto: instagram@sutikno_dvtng-

• Vitamin A: 470 SI

• Vitamin C: 18 mg

• Kalsium: 29 mg

• Zat Besi: 0,5 mg

• Fosfor: 24 mg

• Vitamin B1 (Thiamin): 0,05 mg

• Vitamin B2 (Riboflavin): 0,03 mg

• Niasin: 0,2 mg

• Lemak: 0,3 gram

Manfaat cabai bagi kesehatan 

1. Meningkatkan metabolisme

Kandungan kapsaisin yang terdapat dalam cabai berfungsi untuk meningkatkan metabolisme tubuh.

Senyawa ini dapat merangsang tubuh untuk membakar lebih banyak kalori, yang pada gilirannya dapat membantu dalam proses penurunan berat badan.

Beberapa penelitian juga menunjukkan bahwa kapsaisin dapat membantu meningkatkan pembakaran lemak dan mengurangi penumpukan lemak tubuh.

2. Menurunkan risiko penyakit jantung

Tag
Share
Berita Terkini
Berita Terpopuler
Berita Pilihan