Dengan demikian, tidak ada salahnya untuk menambahkan satu atau dua apel dalam daftar belanjaan mingguan Anda. Selain memberikan rasa segar dan manis, apel juga dapat menjadi investasi bagi kesehatan Anda di masa depan.
BACA JUGA:Kulit Cerah Tanpa Garis-Garis Halus: Strategi Ampuh dengan Buah Apel
Namun, ingatlah bahwa konsumsi apel sebaiknya diimbangi dengan pola makan yang sehat dan gaya hidup yang aktif untuk mendapatkan manfaat kesehatan yang maksimal.(sro)
Kategori :