Vitamin B1 (tiamin): membantu proses metabolisme energi dari makanan
Vitamin B2 dan B12: mendukung kesehatan kulit, saraf, dan produksi sel darah merah
Vitamin D: meningkatkan penyerapan kalsium dan memperkuat tulang
Vitamin-vitamin tersebut sangat penting dalam masa golden age anak, yakni usia 0–5 tahun, ketika pertumbuhan dan perkembangan otak berlangsung pesat.
3. Meningkatkan Sistem Imun
Es krim mengandung laktoferin, yaitu protein alami yang ditemukan dalam susu.
Laktoferin berperan penting dalam meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan memiliki efek antimikroba.
Manfaat laktoferin bagi anak:
Melawan bakteri dan virus penyebab penyakit
Mengurangi risiko flu dan infeksi saluran pernapasan
Membantu proses regenerasi sel
Menurunkan risiko penyakit kronis seperti tumor dan HIV
Dengan daya tahan tubuh yang lebih kuat, anak akan lebih tahan terhadap berbagai penyakit yang umum terjadi di usia dini.
4. Asupan Susu untuk Anak yang Tidak Suka Susu
Tidak semua anak menyukai rasa susu yang kuat.
Beberapa anak bahkan mengalami penolakan total terhadap susu sapi. Dalam kasus seperti ini, es krim bisa menjadi solusi kreatif dan efektif.