Tanin akan memperkecil diameter pori-pori usus dan mencegah keluarnya cairan yang berlebihan, sehingga mengurangi gejala diare.
Mengkonsumsi air rebusan daun gambas secara rutin dapat membantu memperbaiki fungsi pencernaan dan menghindari diare yang berulang.
4. Menurunkan Kadar Kolesterol
Salah satu manfaat terbesar daun gambas adalah kemampuannya dalam menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dalam tubuh.
Kolesterol tinggi adalah salah satu faktor utama yang menyebabkan penyakit jantung dan gangguan pembuluh darah.
Daun gambas mengandung serat, vitamin C, dan tanin, yang dapat membantu menurunkan kolesterol dalam tubuh.
Serat dalam daun gambas bekerja dengan cara mengikat kolesterol dan membuangnya keluar tubuh, sehingga mencegah penumpukan kolesterol dalam pembuluh darah.
Dengan mengonsumsi daun gambas secara rutin, dapat membantu menjaga kesehatan jantung dan mengurangi risiko terkena penyakit kardiovaskular.
5. Menurunkan Risiko Kanker Usus
Kanker usus adalah salah satu jenis kanker yang sering terjadi dan sangat berbahaya bagi kesehatan.
Kandungan antioksidan, vitamin C, dan tanin dalam daun gambas berperan dalam menurunkan risiko kanker usus.
Kolesterol yang tinggi dapat menyebabkan pembentukan asam empedu yang berbahaya di usus besar, yang dapat menjadi pemicu kanker usus.
Dengan mengonsumsi daun gambas, asam empedu ini akan terikat dan dikeluarkan dari tubuh, sehingga dapat mengurangi risiko terkena kanker usus besar.
Selain itu, antioksidan dalam daun gambas juga dapat melawan radikal bebas yang dapat merusak sel-sel tubuh, mencegah kerusakan DNA, dan menurunkan kemungkinan mutasi sel yang dapat menyebabkan kanker.
6. Mencegah Pembentukan Tumor
Selain bermanfaat untuk mencegah kanker, daun gambas juga diketahui efektif untuk mencegah pembentukan tumor.