Acerola Cherry: Kecil Buahnya Besar Manfaatnya, Bisa untuk Mengencangkan Kulit

Senin 11 Aug 2025 - 21:26 WIB
Reporter : Maryati
Editor : Yuli

Kombinasi nutrisi ini membuat acerola dijuluki “multivitamin alami” yang langsung tersedia dari alam.

Dengan kandungan nutrisi penting tersebut, Acerola Cherry layak disebut sebagai “permata merah” dunia kesehatan, kecil ukurannya, besar khasiatnya.

Berikut manfaat Acerola Cherry untuk kesehatan yang telah teruji secara klinis.

1. Menjaga Kesehatan Mata

Kandungan vitamin A dan karotenoidnya membantu menjaga penglihatan, mencegah rabun, serta menurunkan risiko degenerasi makula dan katarak.

2.  Mencegah dan Mengatasi Anemia 

Vitamin C dalam buah acerola meningkatkan penyerapan zat besi dari makanan, sehingga membantu mencegah dan mengatasi anemia defisiensi besi.

3. Mendukung Metabolisme dan Energi

Vitamin B kompleks dalam acerola mendukung fungsi metabolisme, produksi energi, serta sistem saraf yang sehat.

4. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Kandungan vitamin C yang luar biasa tinggi menjadikan acerola salah satu penguat daya tahan tubuh alami terbaik. 

Ini membantu tubuh melawan infeksi, mempercepat pemulihan, dan mengurangi risiko penyakit flu dan pilek.

5. Antioksidan Alami yang Kuat

Acerola mengandung berbagai antioksidan (vitamin C, karotenoid, dan flavonoid) yang membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas, memperlambat penuaan, dan menurunkan risiko kanker.

6. Menjaga Kesehatan Kulit

Vitamin C dalam acerola membantu pembentukan kolagen, protein penting untuk menjaga elastisitas dan kekencangan kulit. 

Kategori :