Sumber Zat Besi : Hati Ayam dapat Mencegah dan Mangatasi Anemia

Selasa 22 Jul 2025 - 22:48 WIB
Reporter : Diansyah
Editor : Dahlia

Hati ayam mengandung vitamin B12, folat, dan kolin yang penting untuk:

Fungsi otak dan sistem saraf

Pembentukan sel darah merah

BACA JUGA:Obati Kencing Batu dan Keputihan dengan Rumput Teki

BACA JUGA:Obati Bisul dengan Daun Ginseng Jawa

Mencegah gangguan kognitif

Kaya Protein

Hati ayam adalah sumber protein hewani berkualitas tinggi, bermanfaat untuk:

BACA JUGA:Serai Dapat Meredakan Stres dan Menenangkan Pikiran

BACA JUGA:Selain Apel, Labu Kuning Juga Dapat Menjaga Kesehatan Mata

Membangun dan memperbaiki jaringan otot

Menjaga kekebalan tubuh

Menjaga Kesehatan Mata

BACA JUGA:Serai Dapat Meredakan Stres dan Menenangkan Pikiran

BACA JUGA:Selain Apel, Labu Kuning Juga Dapat Menjaga Kesehatan Mata

Kandungan vitamin A (dalam bentuk retinol) di hati ayam sangat tinggi, membantu:

Kategori :