Tebu hijau mengandung riboflavin yang bermanfaat untuk kesehatan mata, membantu mengurangi gejala mata lelah dan mencegah masalah serius seperti katarak atau glaukoma.
22. Menjaga Kesehatan Rambut
Kandungan riboflavin dalam sari tebu juga bermanfaat untuk menjaga kesehatan rambut. Dengan konsumsi rutin, rambut menjadi lebih kuat dan sehat.
23. Menjaga Kesehatan Kulit
Tebu hijau mengandung berbagai nutrisi yang baik untuk kulit, seperti antioksidan yang membantu menjaga kelembapan dan mencegah kerusakan kulit akibat radikal bebas.
24. Mencegah Penuaan Dini
Dengan menjaga sirkulasi darah dan kesehatan organ tubuh secara keseluruhan, konsumsi sari tebu hijau dapat membantu mencegah tanda-tanda penuaan dini, membuat kulit dan tubuh tampak lebih muda.
25. Menjaga Kesehatan Kuku
Kuku yang sehat dapat diperoleh dengan mengonsumsi sari tebu, karena riboflavin dalam tebu hijau mendukung pembentukan sel-sel kuku yang kuat dan sehat.
Cara Mengolah Tebu Hijau untuk Kesehatan
Tebu hijau bisa dikonsumsi dalam berbagai cara. Salah satu cara yang paling populer adalah dengan meminum sari tebu segar.
Bisa juga membuat rebusan tebu atau mencampurkan sari tebu dengan bahan alami lainnya untuk membuat ramuan kesehatan.
Pastikan untuk mengonsumsinya dalam jumlah yang wajar agar mendapatkan manfaat maksimal tanpa efek
samping.*