Rendam irisan pare dalam air garam selama 15–30 menit sebelum dimasak.
Rebus pare dengan sedikit garam.
Tambahkan perasan jeruk nipis atau asam jawa dalam sambal untuk menyeimbangkan rasa.
Di tengah gempuran makanan cepat saji dan sambal instan, Sambal Pare hadir sebagai pengingat bahwa kekayaan kuliner Indonesia sangat beragam dan penuh potensi.
Kombinasi antara kearifan lokal, rempah-rempah, dan manfaat kesehatan membuat sambal ini layak untuk dilestarikan.
Diharapkan, ke depannya Sambal Pare dapat menjadi salah satu ikon kuliner sehat Indonesia yang bisa bersaing di kancah nasional bahkan internasional.
Para pelaku UMKM kuliner juga bisa menjadikannya sebagai produk unggulan dengan kemasan modern.*
Tags : #sambal unik
#sambal tradisional indonesia
#sambal sehat
#sambal pare
#sambal khas jawa
#resep sambal pare
#resep pare enak
#manfaat pare
#makanan pedas sehat
#kuliner nusantara
Kategori :
Terkait
Rabu 19 Nov 2025 - 07:10 WIB
Kue Talam Sagu Mutiara, Jajanan Tradisional yang Kembali Naik Daun di Pasar Kuliner Nusantara
Selasa 18 Nov 2025 - 07:20 WIB
Soto Banjar Kuliner Khas Kalimantan Selatan yang Terus Digemari Lintas Generasi
Selasa 18 Nov 2025 - 07:00 WIB
Kue Cincin, Camilan Tradisional yang Terus Bertahan di Tengah Gempuran Kuliner Modern
Senin 17 Nov 2025 - 07:10 WIB
Es Sop Buah, Minuman Segar Nusantara yang Tetap Jadi Primadona di Musim Panas
Sabtu 15 Nov 2025 - 07:10 WIB
Ayam Kecap, Hidangan Nusantara yang Selalu Menggugah Selera Keluarga Indonesia
Terpopuler
Selasa 18 Nov 2025 - 22:15 WIB
DPR Pastikan KUHAP Baru Tak Atur Penyadapan
Rabu 19 Nov 2025 - 16:21 WIB
Resmi Rilis: Vespa Primavera dan Sprint S 2026 Usung Desain Baru & Fitur Canggih
Selasa 18 Nov 2025 - 22:30 WIB
RSUD Siti Fatimah Resmi Jadi Rumah Sakit Tipe A, Deru Canangkan Sumsel sebagai Pusat Health Tourism
Selasa 18 Nov 2025 - 22:26 WIB
HPV Mudah Menular di Fasilitas Publik, Perlu Vaksinasi pada Remaja
Rabu 19 Nov 2025 - 07:00 WIB
Kacang Karamel Makin Diminati, Camilan Manis Gurih yang Jadi Tren Baru Pasar Kuliner
Rabu 19 Nov 2025 - 07:20 WIB
Kue Salju, Kue Kering Manis Lembut yang Selalu Jadi Primadona Saat Hari Raya
Terkini
Rabu 19 Nov 2025 - 21:23 WIB
Komisi III DPR Lanjutkan Uji Kelayakan Tujuh Calon Anggota Komisi Yudisial Usulan Presiden Prabowo
Rabu 19 Nov 2025 - 21:15 WIB
Prabowo Tambah 30 Fakultas Kedokteran
Rabu 19 Nov 2025 - 21:08 WIB
MUI Ingatkan Bijak Bermedia Sosial
Rabu 19 Nov 2025 - 20:57 WIB
IKN Dipuji Dunia sebagai Kota Masa Depa
Rabu 19 Nov 2025 - 20:50 WIB
Wangi Emas Hijau dari Kaki Gunung Kerinci
Rabu 19 Nov 2025 - 20:45 WIB
Prabowo Larang Pelajar Sambut Kunjungan Presiden
Rabu 19 Nov 2025 - 20:43 WIB
Puluhan Wartawan di Palembang Laporkan Oknum Diduga Halangi Tugas Peliputan Tersangka Korupsi BSS
Rabu 19 Nov 2025 - 20:36 WIB
Pengunjung Museum SMB II Palembang Tinggi
Rabu 19 Nov 2025 - 20:35 WIB
Montella Bangga Turki Tahan Spanyol
Rabu 19 Nov 2025 - 20:32 WIB