.Efek ini terjadi karena biji selasih dapat meredakan gas yang terperangkap dalam usus dan meningkatkan motilitas usus.
4. Mengobati Batuk dan Gangguan Pernapasan
Biji selasih juga terkenal akan sifat antispasmodic-nya yang membantu mengobati batuk, terutama batuk rejan.
Campuran biji selasih dengan teh dapat membantu mengencerkan dahak, membuat pernapasan menjadi lebih lancar.
5.Meringankan Stres dan Kecemasan
Biji selasih diketahui memiliki efek menenangkan yang bermanfaat untuk mengurangi kecemasan dan stres.
Penggunaan biji selasih dalam aromaterapi atau mengkonsumsinya dengan cara yang tepat dapat memperbaiki suasana hati dan meredakan ketegangan saraf, bahkan migrain.
6. Meredakan Asma dan Bronkitis
Mengkonsumsi campuran jahe, madu, dan biji selasih dapat membantu mengatasi gangguan pernapasan seperti asma dan bronkitis.
Efek anti-inflamasi dari biji selasih membantu mengurangi peradangan di saluran pernapasan dan memudahkan pernapasan.
7. Menyembuhkan Luka dan Infeksi pada Kulit
Minyak alami yang terkandung dalam biji selasih membantu mempercepat penyembuhan luka dan infeksi kulit.
Biji selasih dapat digunakan untuk meredakan luka bakar ringan dan infeksi kulit lainnya.
8. Menurunkan Kadar Gula Darah
Penelitian menunjukkan bahwa biji selasih dapat membantu menurunkan kadar gula darah, yang bermanfaat bagi penderita diabetes tipe 2.
Selain itu, biji selasih juga efektif dalam mengurangi nafsu makan yang berlebihan, mendukung pengelolaan berat badan yang sehat.