Maag atau radang lambung adalah kondisi yang menyebabkan rasa sakit dan peradangan pada dinding lambung.
Buah salam mengandung zat-zat yang dapat membantu mengurangi nyeri lambung dan mengatasi peradangan pada lambung.
Dengan konsumsi buah salam yang teratur, dapat merasakan manfaatnya dalam mengatasi masalah maag.
6. Menurunkan Kolesterol
Kolesterol tinggi merupakan salah satu faktor risiko utama untuk penyakit jantung dan stroke.
Buah salam mengandung senyawa yang dapat membantu menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh.
Dengan mengkonsumsi buah salam secara rutin, dapat menjaga kadar kolesterol dalam tubuh tetap sehat dan terhindar dari risiko penyakit terkait kolesterol.
7. Menjaga Kesehatan Mata
Buah salam kaya akan vitamin dan mineral yang baik untuk kesehatan mata.
Kandungan vitamin A dan C dalam buah salam dapat membantu menjaga kesehatan mata dan mencegah gangguan mata seperti rabun jauh atau mata minus.
Buah salam juga bermanfaat untuk mencegah penyakit mata lainnya yang dapat mengganggu penglihatan.
8. Melancarkan Peredaran Darah
Peredaran darah yang lancar sangat penting untuk menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan.
Jika peredaran darah tidak lancar, mungkin mengalami gejala seperti kesemutan atau kram.
Buah salam mengandung zat yang dapat membantu melancarkan peredaran darah, sehingga tubuh tetap sehat dan terhindar dari masalah terkait peredaran darah yang buruk.
9. Melancarkan Pencernaan