Dalam Surah Al-Waqi'ah (56:29-34), Allah menyebutkan beberapa jenis buah, termasuk mazmum. Meskipun belum ada konsensus apakah mazmum merujuk pada pisang, namun beberapa ahli tafsir mengaitkannya dengan buah pisang yang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, seperti kaya akan kalium dan serat.
6. Kurma
Kurma adalah buah yang penuh dengan energi dan sering disebut dalam Al-Quran.
Surah Maryam (19:23-26) menceritakan bagaimana Maryam diperintahkan oleh Allah untuk menggoyangkan pohon kurma saat dalam persalinan.
Kurma mengandung banyak nutrisi, termasuk serat dan gula alami, yang memberikan energi instan.
Dari segi kesehatan, buah-buahan yang disebut dalam Al-Quran memberikan pelajaran tentang kebijaksanaan Allah dalam menciptakan makanan yang baik untuk tubuh.
Kandungan nutrisi yang tinggi dalam buah-buahan tersebut mengingatkan umat Islam untuk menjaga kesehatan tubuh sebagai bentuk syukur atas anugerah Allah.
Daftar nama buah dalam Al-Quran bukan hanya sekadar informasi tentang jenis-jenis buah yang ada, tetapi juga menyiratkan makna moral, spiritual, dan kesehatan.
Setiap penyebutan buah memiliki tujuan dan pesan yang lebih dalam, mengajarkan umat Islam untuk merenungkan ciptaan Allah dan mengambil pelajaran dari setiap rincian kehidupan sehari-hari yang tercantum dalam teks suci.
Dengan memahami dan mengaplikasikan ajaran tersebut, umat Islam diharapkan dapat menjalani kehidupan yang seimbang dan penuh berkah. ***