KORANPALPOS.COM - Durian, buah eksotis yang dijuluki “raja buah”, memiliki banyak penggemar karena cita rasanya yang khas dan aromanya yang kuat.
Namun, di balik kenikmatannya, konsumsi durian secara berlebihan dapat menimbulkan sejumlah dampak buruk bagi kesehatan.
Berikut ini ulasan mengenai bahaya yang bisa terjadi akibat makan durian secara berlebihan.
Efek Negatif dari Kebanyakan Makan Durian
BACA JUGA:Tantrum pada Anak : Berikut 10 Cara Mengatasinya !
BACA JUGA:Tanda-tanda Anak Sudah Siap Menjalani ‘Toilet Training’
1. Mabuk Durian
Durian sering kali dikaitkan dengan efek mabuk, meskipun sebenarnya tidak mengandung alkohol.
Efek mabuk ini disebabkan oleh tingginya kandungan gula alami seperti sukrosa dan fruktosa dalam durian.
Ketika gula berlebih masuk ke tubuh, sebagian besar akan dipecah untuk menghasilkan energi.
BACA JUGA:Kecambah : Superfood Kecil yang Kaya Manfaat untuk Kesehatan
BACA JUGA:Begini Kiat Sehat Bagi Wanita Pekerja
Namun, jika asupannya terlalu banyak, gula yang tidak terpecah akan menumpuk di usus, menyebabkan fermentasi dan menghasilkan gas.
Kondisi ini dapat mengakibatkan perut kembung, rasa begah, nyeri perut, hingga mual dan muntah.
2. Menyebabkan Tubuh Panas