BACA JUGA:Nikmatnya Cempedak Goreng : Kuliner Tradisional yang Menggugah Selera
Minyak serai yang dioleskan pada area tubuh yang nyeri dapat memberikan efek hangat dan menenangkan.
Selain itu, teh serai juga bermanfaat untuk meredakan sakit kepala ringan.
Untuk memanfaatkan manfaat kesehatan serai, Anda dapat mengolahnya menjadi teh.
Rebus beberapa batang serai dengan air hingga mendidih lalu saring dan tambahkan madu atau lemon sesuai selera.
BACA JUGA:Manfaat Air Putih untuk Detoksifikasi Tubuh
BACA JUGA:Manfaat dan Keunikan Anggur Hijau : Buah Segar yang Kaya Nutrisi
Selain itu, minyak esensial serai juga dapat digunakan untuk pijat atau aromaterapi.
Dengan memanfaatkan serai secara tepat kita tidak hanya dapat menikmati hidangan lezat tetapi juga menjaga kesehatan tubuh secara alami.*