Buah Pala Dapat Menjaga Kesehatan Otak dan Kulit

Cara mengolah buah pala

1. Rebusan buah pala: Rebus buah pala dengan air dan tambahkan sedikit madu atau gula kelapa untuk meningkatkan rasa.

Minuman ini bisa membantu meredakan masuk angin atau membantu tidur.

2. Manisan pala: Buah pala juga bisa diolah menjadi manisan atau selai. Selain enak, manisan pala juga menyimpan banyak manfaat bagi kesehatan.

3. Ekstrak pala: Bisa menggunakan ekstrak pala untuk dioleskan pada kulit yang luka atau iritasi.

Kandungan aktif dalam ekstrak pala membantu proses penyembuhan luka.

4. Pala dalam masakan: Biji pala yang sudah dikeringkan bisa digunakan sebagai bumbu masakan atau kue. Bisa menggoreng atau menumbuk biji pala untuk mendapatkan rasa khas yang menghangatkan tubuh.*