3. Mencegah hipertensi
Kandungan kalium dalam rumput krokot berperan penting dalam mengatur tekanan darah.
Kalium dapat membantu mengurangi ketegangan pada dinding pembuluh darah dan memperlancar aliran darah, sehingga mencegah terjadinya hipertensi (tekanan darah tinggi).
4. Mengatasi pegal linu
Sifat anti-inflamasi pada rumput krokot juga efektif untuk mengatasi pegal linu dan rasa sakit pada tubuh, termasuk sakit otot dan sendi.
Tanaman ini dapat digunakan sebagai alternatif pengobatan alami untuk meredakan nyeri dan peradangan pada tubuh.
5. Mengurangi stres dan kecemasan
Rumput krokot dikenal memiliki efek menenangkan dan dapat berfungsi sebagai anti-depresan alami.
Kandungan asam lemak omega-3 dan senyawa bioaktif lainnya membantu meredakan kecemasan, meningkatkan mood, serta mengurangi stres dan depresi.
6. Melancarkan saluran kemih
Rumput krokot dapat digunakan untuk mengatasi gangguan pada saluran kemih, seperti infeksi saluran kemih atau batu ginjal.
Tanaman ini membantu melancarkan proses pembuangan air kecil dan mengurangi peradangan pada saluran kemih.
7. Meringankan gejala asma
Bagi penderita asma, rumput krokot dapat membantu meredakan gejala seperti sesak napas dan batuk.
Kandungan anti-inflamasi dan antioksidan dalam tanaman ini dapat membantu mengurangi peradangan di saluran pernapasan dan meningkatkan pernapasan.
8. Mengobati cacingan