Ekstrak akar alang-alang diketahui memiliki potensi untuk menurunkan kadar kolesterol dalam darah.
Walau studi ini masih terbatas pada hewan, penelitian dalam jurnal KnE Life Sciences menunjukkan bahwa tanaman ini berpotensi menjadi salah satu solusi dalam menjaga kesehatan jantung.
2. Mengatasi Demam
BACA JUGA:Kapulaga Dapat Meningkatkan Kualitas Tidur dan Mencegah Penuaan Dini
BACA JUGA:Bawang Putih Dapat Menyehatkan Kulit dan Mencegah Demensia serta Alzheimer
Demam merupakan respons alami tubuh terhadap infeksi, tetapi demam yang terlalu tinggi bisa berbahaya.
Penelitian menunjukkan bahwa akar alang-alang memiliki sifat antipiretik atau penurun panas, yang bisa membantu menurunkan suhu tubuh secara alami.
Dengan cara merebus akar alang-alang dan meminum airnya, demam bisa dikurangi tanpa harus bergantung pada obat kimia.
3. Menjaga Daya Tahan Tubuh
Radikal bebas dari polusi dan paparan sinar UV dapat melemahkan sistem kekebalan tubuh.
Berkat kandungan antioksidan yang dimiliki, akar alang-alang dapat membantu tubuh melawan radikal bebas.
Dengan mengonsumsinya secara rutin, daya tahan tubuh dapat terjaga sehingga tubuh lebih mampu melawan infeksi dan penyakit.
4. Mengurangi Peradangan
Peradangan adalah reaksi alami tubuh terhadap cedera atau infeksi.
Namun, jika peradangan terjadi secara berlebihan, ini bisa berbahaya bagi kesehatan.
Akar alang-alang memiliki sifat anti-inflamasi yang membantu mengurangi peradangan.