Cegah Sembelit dan Membersihkan Usus dengan Daun Gedi
Cegah Sembelit dan Membersihkan Usus dengan Daun Gedi-foto:dokumen palpos-
KESEHATAN, KORANPALPOS.COM - Daun gedi (Abelmoschus manihot L.), tanaman lokal yang sering digunakan dalam kuliner Indonesia seperti bubur Manado, ternyata menyimpan segudang manfaat kesehatan yang jarang diketahui banyak orang.
Tak hanya kaya akan nutrisi, daun ini juga memiliki nilai pengobatan yang tinggi.
Daun gedi adalah tanaman dari keluarga Malvaceae yang tumbuh subur di daerah tropis.
BACA JUGA:Obati Herpes, Sakit Kepala, dan Rematik dengan Daun Awar-awar
BACA JUGA:Musik Klasik dapat Mengurangi Risiko Epilepsi
Di Indonesia, tanaman ini dikenal luas di Sulawesi Utara, Papua, dan beberapa wilayah di Kalimantan.
Ciri khasnya adalah daunnya yang hijau lebar dan berlendir saat diremas, mirip seperti daun okra atau daun kelor.
Kandungan Gizi Daun Gedi
BACA JUGA:Peran Suami Sangat Penting Jaga Kesehatan Mental Istri
BACA JUGA:Obati Ambeien dan Redakan Pembengkakan Payudara dengan Daun Ngokilo
Protein (lebih tinggi dari bayam)
Vitamin A dan C
Zat besi, kalsium, kalium
BACA JUGA:Cegah dan Atasi Batu Empedu dengan Air Rebusan Jagung
- Tag
- Share
-
-
