Teh juga mengandung L-theanine, sejenis asam amino yang dapat meningkatkan fokus dan kewaspadaan.
Es teh tidak hanya hadir dalam bentuk teh manis biasa.
Ada banyak variasi yang dapat disesuaikan dengan selera masing-masing. Berikut adalah beberapa jenis es teh yang sering dinikmati di Indonesia:
Es Teh Manis Ini adalah varian paling umum yang sering kita temui di warung makan atau restoran.
Es teh manis terbuat dari teh hitam atau teh hijau yang diseduh dan kemudian diberi tambahan gula, serta es batu.
Rasanya yang manis dan segar membuatnya menjadi favorit banyak orang.
Es Teh Tarik Es teh tarik adalah varian es teh khas Malaysia yang sudah populer di Indonesia.
Teh ini biasanya dipadukan dengan susu kental manis yang ditarik atau digoyang-goyangkan agar tercipta buih.
Es teh tarik memiliki rasa manis dan lembut dengan sedikit sentuhan susu yang melengkapi rasa teh yang kuat.
Es Teh Lemon Untuk Anda yang lebih menyukai rasa yang asam segar, es teh lemon bisa menjadi pilihan yang tepat.
Perasan jeruk nipis segar memberikan sentuhan rasa asam yang menambah kesegaran teh, sangat cocok dinikmati pada siang hari yang terik.
Es Teh Jahe Kombinasi teh dan jahe menciptakan rasa yang hangat namun tetap segar.
Es teh jahe mengandung sifat anti-inflamasi yang baik untuk tubuh.
Minuman ini sering kali dipilih untuk meningkatkan daya tahan tubuh dan memperlancar pencernaan.
Es Teh Green Tea Variasi lain yang tak kalah populer adalah es teh green tea atau teh hijau.
Teh hijau yang kaya akan antioksidan dan memiliki rasa yang lebih ringan, bisa dinikmati dengan es batu untuk memberikan sensasi segar yang lebih alami.